Yoga

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La práctica del yoga es una de las mejores actividades que pueden llevarse a cabo para mejorar el tono físico y el equilibrio mental. Nuestros profesores, especialistas en ésta técnica milenaria, guían a nuestros socios a través de los ejercicios más adecuados para cada persona y condición; de ahí que hayamos desarrollado modelos específicos para personas que deseen practicar Yoga de manera individual o en grupo, así como Clases pensadas y diseñadas para familias, para niñ@s y para niñ@s con síndrome de down. Esta variedad de clases, adaptadas perfectamente a cada necesidad, es una de las principales características y beneficios del Yoga: que existe un yoga para cada uno de nosotros.

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