Pilates Para embarazadas en Madrid

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Pilates Para embarazadas en Madrid

El método pilates es un tipo ejercicio que ayuda a aumentar la flexibilidad y a fortalecer la musculatura con la ayuda de la respiración y la relajación y precisamente por eso es muy beneficioso para mujeres embarazas.También es beneficioso para el posparto para recuperar el suelo pélvico y la pared abdominal. ¡Te recuperas antes!

Way pilates fue pionero en ofrecer este servicio.

No os perdáis el resto del artículo en el enlace siguiente:

Referencias:

http://blog.hola.com/loving-miami/2014/08/pilates-para-embarazadas-en-madrid/

Autor: © Way Pilates 2015


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